Botánica Andina

Investigación

6 Mitos sobre el Aloe Vera: Uso Tópico vs. Oral — Botánica Andina

El aloe vera tópico tiene evidencia para quemaduras, pero el consumo oral tiene riesgos serios. Separamos la ciencia del marketing...

14 de abril de 2026

Investigación

7 Mitos sobre la Cúrcuma: Qué Dice y Qué No Dice la Ciencia — Botánica Andina

La cúrcuma es una de las plantas medicinales más populares, pero muchas afirmaciones carecen de respaldo científico. Analizamos 7 ...

14 de abril de 2026

Investigación

6 Mitos sobre el Ginkgo Biloba y la Memoria — Botánica Andina

El ginkgo biloba es uno de los suplementos más vendidos para la memoria, pero los grandes ensayos clínicos cuentan otra historia. ...

14 de abril de 2026

Investigación

5 Mitos Peligrosos sobre la Hierba de San Juan — Botánica Andina

La hierba de San Juan es uno de los suplementos herbales más peligrosos si se combina con medicamentos. 26 interacciones documenta...

14 de abril de 2026

Investigación

5 Mitos sobre el Jengibre: Lo Que Realmente Dice la Ciencia — Botánica Andina

El jengibre tiene beneficios reales para náuseas, pero muchas otras afirmaciones populares carecen de evidencia. Separamos hechos ...

14 de abril de 2026

Investigación

5 Mitos sobre el Té Verde que los Suplementos No te Cuentan — Botánica Andina

El té verde tiene beneficios reales como bebida, pero los suplementos concentrados de EGCG tienen un historial preocupante de daño...

14 de abril de 2026

Investigación

5 Mitos sobre la Valeriana y el Sueño que la Ciencia Desmiente — Botánica Andina

La valeriana es el remedio más popular para dormir, pero ¿realmente funciona? Revisamos la evidencia de 10 interacciones documenta...

14 de abril de 2026

Salud Pública

Dengue y chikungunya 2026: vacunas, contraindicaciones y guía para viajeros

Guía actualizada 2026 sobre vacunación contra dengue y chikungunya para viajeros. Qué vacunas existen, quién debe vacunarse, contr...

22 de marzo de 2026