Tres caminos hacia la altura: como los andinos, tibetanos y etíopes se adaptaron a vivir sin oxigeno
Foto: sergejf / Wikimedia Commons / CC BY-SA 2.0
Investigación

Tres caminos hacia la altura: como los andinos, tibetanos y etíopes se adaptaron a vivir sin oxigeno

DC
24 de septiembre de 2025 · Revisado por Dra. Lucia Paredes, Nutricionista Clinica
A 4.000 metros, el oxigeno disponible cae un 40%. Sin embargo, 140 millones de personas viven ahi — y prosperan. Andinos, tibetanos y etiopes encontraron tres soluciones evolutivas completamente distintas al mismo problema. Una en Experimental Physiology las compara por primera vez.

Lo esencial

  • Andinos elevan hemoglobina y volumen pulmonar para transportar mas oxigeno
  • Tibetanos mantienen hemoglobina normal pero aumentan flujo sanguineo y oxido nitrico (gen EPAS1 de origen denisovano)
  • Etiopes tienen saturacion de O2 normal a gran altitud; mecanismo aun desconocido
  • La cascada de oxigeno ofrece un marco unificado para entender estas adaptaciones

Mismo problema, tres respuestas: asi funciona la evolucion en tiempo real

Tu cuerpo necesita oxigeno desde que el aire entra a tus pulmones hasta que llega a cada celula. A gran altitud, hay menos oxigeno en cada paso. Los andinos resolvieron esto fabricando mas hemoglobina y pulmones mas grandes. Los tibetanos optaron por aumentar el flujo sanguineo (con un gen heredado de los denisovanos). Los etiopes? Nadie sabe aun como lo hacen — su saturacion de oxigeno es normal a 3.500 metros, y los cientificos todavia buscan la explicacion.

Tres caminos hacia la altitud 1 Andinos Hemoglobinaelevada 2 Tibetanos Flujo sanguineoaumentado 3 Etiopes Mecanismodesconocido

Andinos: mas hemoglobina, mas capacidad de transporte

Las poblaciones quechua y aymara presentan niveles elevados de hemoglobina y volumenes pulmonares mayores, lo que aumenta la capacidad de captar y transportar oxigeno. Tambien muestran una mayor difusion pulmonar de O2.

Foto: sergejf / Wikimedia Commons / CC BY-SA 2.0

Esta estrategia, descrita como "aumento de la oferta", implica que los andinos compensan la menor presion parcial de oxigeno incrementando la maquinaria de transporte.

Tibetanos: mayor flujo sanguíneo, hemoglobina normal

En contraste, los tibetanos y sherpas mantienen niveles de hemoglobina relativamente normales pero compensan con mayor flujo sanguíneo y mayor produccion de oxido nitrico, que dilata los vasos sanguíneos y mejora la perfusion tisular.

Geneticamente, variantes en el gen EPAS1 — heredadas de los denisovanos — parecen ser clave en esta adaptacion.

Etíopes: la via menos comprendida

Los amhara y oromo de las tierras altas de Etiopia presentan la adaptacion menos estudiada. Sus niveles de hemoglobina y saturacion de oxigeno son sorprendentemente similares a los de poblaciones a nivel del mar, sugiriendo mecanismos de compensacion aun no completamente identificados.

Implicaciones medicas y culturales

Comprender estas adaptaciones tiene implicaciones directas para el tratamiento del mal de altura en viajeros y para la medicina de emergencia en poblaciones de montaña.

Para America Latina , este conocimiento enriquece la comprension de la salud de millones de personas que viven en los Andes peruanos, bolivianos, ecuatorianos y colombianos, y podria informar politicas de salud publica adaptadas a la fisiologia unica de estas poblaciones.
Este artículo es informativo y no sustituye el consejo médico profesional. Consulte a su médico antes de iniciar cualquier suplemento.

Fuentes

Ayechew A Getu, Melissa Ilardo, Joshua C Tremblay et al.. "Human adaptation to high-altitude: A contemporary comparison of the oxygen cascade in Andean, Tibetan and Ethiopian highlanders." Experimental physiology, 2025-09-24. DOI: 10.1113/EP092811