¿Tu suplemento tiene evidencia científica? Consulta calificaciones de eficacia, seguridad e interacciones para 55 suplementos populares.
Las calificaciones se basan en la cantidad y calidad de ensayos clínicos en humanos, revisiones sistemáticas y metaanálisis publicados. Fuentes principales: PubMed, Cochrane Library, Natural Medicines Comprehensive Database, Examine.com, y monografías de la EMA/ESCOP.
Grado A = evidencia fuerte (múltiples ensayos controlados). B = buena evidencia. C = evidencia moderada/mixta. D = evidencia limitada/preliminar. F = sin evidencia o evidencia negativa.
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