Valeriana y Melatonina
Valeriana officinalis · Clase: Melatonina (melatonina)
Baja Valeriana + Melatonina
Efecto
Sedación aditiva leve. Uso combinado frecuente pero debe monitorizarse.
Mecanismo
Ambos promueven el sueño por mecanismos diferentes; efecto aditivo esperable.
📚 Zhdanova et al. Sleep 2001;24(5):583-90
⚕️ Aviso importante: Esta información es educativa y no reemplaza el consejo médico profesional.
La ausencia de una interacción documentada no garantiza seguridad. Consulte siempre a su médico o farmacéutico.
Otras combinaciones
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