Especies con evidencia documentada de America Latina
La ansiedad afecta a mas de 280 millones de personas en el mundo. Plantas como la pasiflora, la ashwagandha y la lavanda contienen compuestos que modulan los receptores GABA, la serotonina y el cortisol, ofreciendo alternativas naturales a las benzodiazepinas con menor riesgo de dependencia.
10 plantas documentadas
Nicandra physalodes
Crataegus monogyna
Passiflora ligularis
Cestrum nocturnum
Piper methysticum
Passiflora edulis
Passiflora incarnata
Justicia pectoralis
Valeriana pinnatifida
Galphimia glauca
Las plantas medicinales contienen compuestos farmacologicamente activos que pueden interactuar con medicamentos. Consulta siempre con un profesional de salud antes de iniciar cualquier tratamiento herbal, especialmente si tomas medicacion cronica, estas embarazada o en periodo de lactancia.